Баранина с черносливом и сладким картофелем
На этот раз я к вам с исключительно сезонным, "зимним" блюдом. Когда на улице мороз и снег, что может быть лучше густых наваристых супов или душевных, сытных "медленных" мясных рагу с овощами? У нас в среднеатлантическом регионе зимы обычно по российским понятиям довольно мягкие, но на прошлой неделе была волна сильных морозов, до -14 градусов, и баранья лопатка, томленная в духовке с черносливом и сладким картофелем, оказалась как нельзя кстати. Жестковатые, жилистые отрубы мяса вообще выигрывают от долгого приготовления в небольшом количестве жидкости при не очень высокой температуре - тушения или томления. Мясо в итоге получается нежнейшим, душевнейшим и просто само отваливается от костей, а его вкус развивается и становится "интенсивно мясным", насыщенным. По этой технологии готовят говядину по-бургундски, карбонад по-фламандски, разнообразные тажины и прочие мясные рагу. В данном конкретном варианте сладковатые ноты батата хорошо гармонируют со вкусом чернослива, а специи в ближневосточном духе помогают лучше раскрыть вкус баранины. Очень добротное, солидное повседневное блюдо для холодной погоды.
Ингредиенты:
800 г баранины на костях, лучше всего от лопатки
2 ст.л. растительного масла
1 большая луковица
2 большие морковки
2 средних черешка сельдерея
4 больших неочищенных зубочка чеснока
1/4 ч.л. семян зиры
1/4 ч.л. молотого кориандра
1/2 ч.л. сладкой паприки
1/2 ч.л. молотой корицы
500 мл мясного, куриного или овощного бульона (или воды)
4 средних клубня оранжевого сладкого картофеля (можно заменить одной маленькой тыквой)
небольшой пучок петрушки
большая горсть мягкого чернослива без косточек
маленькая горсточка обжаренных фисташек для подачи (по желанию)
соль и молотый черный перец по вкусу
Лук режем некрупными кубиками.
Морковь чистим и нарезаем кружочками или полукружиями. С наружных сторон черешков сельдерея удаляем плотные волокна. Нарезаем сельдерей ломтиками.
Баранину нарезаем довольно крупными кусками. Очень большие вкрапления жира отрезаем и выбрасываем. Косточки не выбрасываем: медленно томленное мясо на кости даже вкуснее. Обсушиваем мясо бумажными полотенцами, слегка солим его.В тажине или чугунной жаровне хорошо разогреваем растительное масло. На сильном огне обжариваем баранину со всех сторон до золотисто-коричневой корочки, минут 6 в общей сложности.
Если мяса много, а жаровня небольшая, обжариваем мясо партиями. (Обжаривание до корочки важно для выразительного, насыщенного "мясного" вкуса рагу.)
Снимаем мясо на тарелку и на время оставляем.
Если во время приготовления мяса из него вытопилось слишком много жира, то сливаем его бОльшую часть. Оставляем в жаровне примерно 3 ст.л. жира. Уменьшаем огонь до среднего. Кладем в жаровню нарезанные лук, сельдерей и морковь, неочищенные целые зубчики чеснока и щепотку соли.
Готовим, часто помешивая, минуты четыре, до мягкости овощей. Добавляем к овощам семена зиры, перемешиваем.
Возвращаем в жаровню мясо.Добавляем бульон. (Мясо должно быть практически полностью покрыто жидкостью, но не "тонуть" и не "плавать" в ней.) Добавляем корицу, сладкую паприку и кориандр, перемешиваем. Увеличиваем огонь, доводим до кипения. Накрываем крышкой и переставляем в разогретую до 160 C (320 F) духовку.
Готовим примерно час.
Сладкий картофель очищаем и нарезаем довольно крупными кусками.
Петрушку мелко рубим. Жесткие толстые стебли не используем.Добавляем в жаровню сладкий картофель и щепотку соли. Если в жаровне осталось слишком мало жидкости, добавляем бульона. Возвращаем жаровню в духовку еще на полчаса.
Добавляем чернослив, большую часть петрушки и черный перец. (Я добавила петрушку раньше, вместе со сладким картофелем, но лучше будет добавить ее в рагу на более позднем этапе.). Возвращаем в духовку еще на 15 минут.
Вынимаем, даем постоять минут 5.
Подаем в качестве основного блюда. На гарнир хорошо подойдут кускус или рис, но, если сладкого картофеля в блюде достаточное количество, его можно подать и без гарнира.
При подаче украшаем блюдо оставшейся петрушкой и мелко нарубленными очищенными обжаренными фисташками (по желанию).
Приятного аппетита!
Комментарии
Отправить комментарий
Оставляйте, пожалуйста, комментарии! И подписывайте их своими именами и псевдонимами, чтобы я вас различала!